Gemeindezentrum Oggau am Neusiedler See, Hauptstraße 52
Was dich erwartet:
Momente des Ankommens
Lösen von Verspannungen durch einfache Asanas
Bewußtseinsentfaltung durch Atemmeditation
Wahrnehmen und Akzeptieren der eigenen Grenzen
Spiraldynamik® – Aufrecht durch´s Leben gehen
Endentspannung mit Klangreise & Klangmassage
Du sehnst dich nach Momente der Ruhe und Stille?
Achtsamkeitsübungen, Atemmeditation, Düfte
Donnerstag, 20. Feber | 27. Feber | 3. April | 10. April | 8. Mai 2025
jeweils von 19:15 – 20:15 Uhr
Anmeldung bis jeweils einen Tag vorher, per Email oder telefonisch.
Bringe bitte eine 1-2cm dicke Matte und vier(!) Decken mit!
offene Gruppe – Beitrag 17,- Euro/Einheit – Bezahlmöglichkeiten:
bar oder Yoga-Pass von 5 Einheiten zu 80,- Euro (auch verwendbar beim Kurs „Purna Yoga & Klang“) oder mit OGGAU-GUTSCHEINEN
Jeder Abend kommt ab 3 Teilnehmer:innen zustande.
Du siehst dich als leicht fortgeschrittene:r Yogi:ni, liebst Klänge und Atemmeditationen?
Donnerstag, 6. März | 20. März | 24. April | 15. Mai 2025
jeweils von 19.15 – 20.30 Uhr
Anmeldung bis jeweils einen Tag vorher, per E-Mail oder telefonisch.
Bringe bitte eine 1-2cm dicke Yoga-/Pilates Matte, 1-2 Decken, 2 Yoga-Blöcke, ev. einen Yoga-Gurt, einen kleinen Massageball, mit!
offene Gruppe – Beitrag 17,- Euro/Einheit – Bezahlmöglichkeiten:
bar oder Yoga-Pass von 5 Einheiten zu 80,- Euro (auch verwendbar bei den Entspannungsabenden) oder mit OGGAU-GUTSCHEINEN
Jede Kurseinheit kommt ab 3 Teilnehmer:innen zustande.
Für Anfänger, Spätberufene , Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen, und alle, die es wissen wollen…
Donnerstag, 20. Feber | 27. Feber | 6. März | 20. März | 3. April | 10. April | 24. April | 8. Mai | 15. Mai 2025
jeweils von 18:00 – 18:50 Uhr
Anmeldung bis jeweils einen Tag vorher, per Email oder telefonisch.
Bringe bitte eine 1-2cm dicke Matte, 1 Decke, 1-2 Yoga-Blöcke, ev. einen Yoga-Gurt, einen kleinen Massageball, ev. ein Air-Sitz-Pad.
offene Gruppe – Beitrag 15,- Euro/Einheit – Bezahlmöglichkeiten:
bar oder Yoga-Pass von 5 Einheiten zu 70,- Euro oder mit OGGAU-GUTSCHEINEN
Der Kurs kommt ab 3 Teilnehmer:innen zustande.